おかき とピーナッツを食べる手が 止まらない。 この小さな幸せも、 糖質の取り過ぎになって 身体に悪い事にならない様に… 88の母親は お菓子や果物、全く間食をしない生活。 1日を過ごす時間帯が 短いせいか、規則正しい3度の食事のみで 充分なのか 間食を…