自己中 バンザイ🙌
今日は体育館で 1時間、運動しました。
気合い入れないと運動出来ない 根っからの出不精人間… たまに行くと つい頑張り過ぎて、翌日 足腰 立たなくなるパターン。
笑いネタ その①
ランニング マシーンを使用する時、ホワイトボードに使用時間を記入します。使用が終わり、記入した時間を消す時…消しながら 何か重たいなぁ…と思って手元を見たら…備え付けの小さな時計 握ってた!! ボード用のマジックと同じ場所に時計があったから…こんな紛らわしい場所に時計 置かないでヨね!!! 知り合いも居ないから ひとりで苦笑い💦 時計はソッと元に戻しました。
笑いネタ その②
ランニング マシーン使用中、途中でピーピー鳴るから 隣の人かと思い サッサと音 消したらいいのに💢って黙って歩いてたら、 後ろからトレーナーさんが私の所に来て…危険なので もう少し前位置で歩いて下さいね～って…私かいっっ!!! 後方で歩くと 落ちる恐れがある為の警告音だった様です。 自己中な私の いつもの風景です。 マシーン取り扱い説明の時、歩く位置の注意なんて 受けてないですからっっ!! でも受け付けのトレーナーさんが
シュッとしたイケメンだから 今日は許してあげました。
1時間 運動したら お腹すき過ぎ～
炒飯とラーメンのセット食べて帰りました。
食べてもいいから運動は続ける!! 今年のテーマはギリギリ守ってるから いい事にして…
今日も穏やかに休日が過ぎて もう夕方。
夜のテレビは 何か楽しい番組あるかしら…
